En el día a día, con el ritmo acelerado que llevamos, pocas veces nos detenemos a escuchar lo que nuestro cuerpo intenta decirnos. Nos levantamos con prisa, cumplimos con nuestras responsabilidades y, en muchas ocasiones, pasamos por alto las señales que nos envía nuestro organismo. Entre esas señales, el dolor es una de las más […]
Descubre cómo la dieta mediterránea, mundialmente celebrada no solo por su exquisito sabor y diversidad, sino también por sus probados beneficios para la salud, puede transformar tu bienestar. Este enfoque alimentario, arraigado en las tradiciones culinarias de los países que bordean el Mar Mediterráneo, ha sido ampliamente estudiado, demostrando su efectividad en la promoción de […]
En el Centro Médico Deportivo Pérez Frías, situado en el corazón de Málaga, entendemos que la salud es un conjunto en el que cada parte del cuerpo está conectada. Una de las áreas que a menudo pasa desapercibida, pero que tiene un impacto significativo en tu bienestar, es la articulación temporomandibular (ATM). Esta pequeña pero […]
En el Centro Médico Deportivo Pérez Frías de Málaga sabemos lo importante que es mantener una espalda sana para disfrutar de una vida activa y sin limitaciones. Por eso, hemos desarrollado nuestra escuela de espalda, un programa especialmente diseñado para ayudar a prevenir y tratar el dolor de espalda de forma efectiva y personalizada. ¿Qué […]
En el Centro Médico Deportivo Pérez Frías, creemos que la nutrición es el eje central para alcanzar tus metas de salud y bienestar. Nuestro servicio de nutrición en Málaga no solo te ayuda a mejorar tus hábitos alimenticios, sino que también está diseñado para complementar de manera integral el trabajo de nuestras especialidades. Estas son: […]
En el Centro Médico Deportivo Pérez Frías, nos enorgullece ofrecer un servicio integral de fisioterapia que abarca una amplia gama de especialidades diseñadas para satisfacer las necesidades individuales de nuestros pacientes. Nuestro equipo de profesionales altamente cualificados trabaja con un enfoque personalizado para mejorar la calidad de vida de quienes confían en nosotros. A continuación, […]